2022-03-01から1ヶ月間の記事一覧

実は始めてたこと

毎度毎度久々の投稿になっちゃう。こんなやつです。 今日は嬉しくなっちゃったことがありました!! 実は1月の中旬くらいにフィットネスジムに通い始めていたのですが、今日測定をしたら体重は変わらず、筋肉量が増えて内臓脂肪2キロ、体脂肪がなんと4キロも…